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腿酸难受具体什么感觉也说不清楚(总是有时感觉腿酸,没力气)

2023-10-27精华

简介腿酸难受具体什么感觉也说不清楚?目前患者出现有腿酸比较难受的情况,可能是由于骨质疏松或者体内微量元素缺乏,长时间的慢性劳损,骨关节...

腿酸难受具体什么感觉也说不清楚?

目前患者出现有腿酸比较难受的情况,可能是由于骨质疏松或者体内微量元素缺乏,长时间的慢性劳损,骨关节炎,局部关节退行性改变等原因导致。

建议患者要注意关节部位的护理,不要过度的疲劳,具体的病情还要做影像学检查,平时注意适当的康复锻炼。

总是有时感觉腿酸,没力气?

腿酸、没力气有可能是不恰当的运动导致或是缺钙。

合理的控制好运动时间和运动的激烈度,这个阶段应该做点柔和的运动比较适宜,有助于舒缓酸痛。

进行补钙,补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也是很重要。