沙参玉竹汤的做法（沙参玉竹麦冬汤该怎么做）

沙参玉竹汤的做法？

食材：

三黄鸡、沙参适量、玉竹适量、红枣适量、枸杞适量

做法步骤：

1.准备好沙参，玉竹，红枣，枸杞，

2.鸡肉斩小块洗净，放锅里加上适量的水

3.沙参玉竹用清水清洗一下，去除杂质，将沙参掰断成小节，然后和玉竹红枣一块下去炖，我炖了三个小时，等时间快好的时候再放入枸杞

4.隔水炖3个小时

5.炖好以后加上盐调味就好

沙参玉竹麦冬汤该怎么做？

用料

玉竹15克

沙参15克

麦冬10克

枸杞10克

红枣6颗

排骨

步骤1

所有材料洗净，准备好

步骤2

加生姜4片一起倒入炖锅

步骤3

炖1.5个小时左右，加适量盐，美味就OK啦

沙参玉竹煲汤用什么搭配最好？

主料：

排骨6块、沙参4根、红枣5个、玉竹20片、石斛10克、百合10片、枸杞子5克。

辅料：

姜2片、盐半勺。

1、排骨洗净后焯水再洗净待用。

2、除了枸杞以外其它材料洗净。

3、排骨放炖盅里。

放入姜片加适量的清水。

4、加入洗净的材料。

5、放锅里用蒸架隔水炖。

6、大火煮开后转小火1小时。

7、放入枸杞再炖20分钟，加盐即可。

沙参玉竹冬瓜汤怎么做？

猪龙骨（就是猪脊骨）带肉的500克，冬瓜200克，沙参30克、蜜枣3个，生地若干，玉竹30g，生姜5片，盐少许。

做法：

1、生姜去皮，将切下的生姜皮和猪龙骨放在开水里面煮一下，然后捞出，扔掉生姜皮。

冬瓜去皮切块。

2、将沙参先煲半个小时，将去皮的生姜切片，然后下入猪龙骨、冬瓜、生姜片、蜜枣.生地玉竹一起煲，最好煲一个小时左右。

3、在快要关火之前十分钟左右，放入少许盐，调味至自己可以接受。

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