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泡澡和洗澡的顺序

2023-12-25精华

简介泡澡和洗澡的顺序?泡澡前需要先洗澡。泡澡时间要根据水温而定,超过40℃的热水,很多人不能长时间浸泡。42℃以上的水温最多泡3-5分钟,40...

泡澡和洗澡的顺序?

泡澡前需要先洗澡。

泡澡时间要根据水温而定,超过40℃的热水,很多人不能长时间浸泡。

42℃以上的水温最多泡3-5分钟,40℃可以泡10分钟,37℃到39℃的温水,可以泡20-30分钟。

若想在浴池泡澡,最好先在温池洗浴,然后过渡到热池。

入水要缓慢,先从下肢开始,循序渐进。

饭后不要马上洗澡;浴室要注意通风。